洛阳前列腺炎医院-洛阳治疗前列腺炎医院哪家好-洛阳看前列腺炎多少钱?洛阳阳光医院男科医生指出：前列腺炎是一种发生几率比较高的男科疾病，但也并不是所有的男性都会患上前列腺炎，这种疾病也有高发人群，说明前列腺炎的发生与许多不良习惯有密切的关系，因此在日常的生活中要养成良好的习惯，通过科学合理的自我调节，降低前列腺炎的发生几率。

　　洛阳阳光医院男科医生介绍男性预防前列腺炎从哪些方面入手效果比较好

　　1、性生活要有规律

　　规律的性生活以及适度的手淫频度，能够使男性定期排放前列腺液，对缓解前列腺胀满感有一定的帮助，能够让前列腺液不断的更新，对前列腺功能的正常发挥和疾病的康复都有很大的帮助，一般一个星期1~2次为宜。

　　2、避免酗酒和少吃辛辣的食物

　　无论是酒类饮品，还是辣椒等辛辣的食物，都会对前列腺和尿道造成刺激，如果长期食用很有可能会导致前列腺血管扩张、水肿，促使前列腺的抵抗能力降低，同时还会帮助菌群在前列腺寄居并生长繁殖，因此男性朋友要避免酗酒和经常食用辛辣的食物。

　　3、避免长时间久坐

　　无论是长时间久坐还是骑车，都会使男性前列腺的负担变得比较重，同时还会对前列腺造成压迫，使前列腺处于充血的状态，久而久之前列腺则会因为前列腺液排泄困难出现炎症，增加前列腺炎的发生几率。

　　4、注意保暖

　　男性的前列腺喜欢比较温暖的环境，能够使前列腺炎和精道内的腔内压力降低，也能够使平滑肌的纤维保持松弛的状态，减少出口的阻力，使前列腺引流能够保持通畅，同时做好保暖工作，还能够减少肌肉组织的收缩，使充血水肿的状态更快的得到恢复。

　　5、进行适当的运动

　　男性朋友平时要养成规律的生活习惯和作息习惯，同时要养成坚持适当体育锻炼的习惯，比如打太极拳、短跑，或者饭后散步等等，能够促进血液循环，促使局部的炎症更容易被吸收，同时还能够增强机体的抵抗力和免疫能力，对预防前列腺炎和其他疾病都有不错的效果。

　　温馨提示：前列腺炎的发生除了与不良的生活习惯有关之外，与感染也有密切的关系，因此要积极治疗全身各处的感染灶以及前列腺的继发感染，有利于保护前列腺免于获得感染，能够在一定程度上降低前列腺炎的发生几率，同时在生活习惯方面也不能够忽略，不良的习惯要及时改正。

　　洛阳治疗前列腺炎哪个医院好?洛阳阳光医院是洛阳当地比较专业和正规的男科医院，对症治疗男性阳痿早泄、前列腺疾病、男性不育、生殖感染、包皮包茎等疾病，在治疗效果和服务收费方面赢得了患者的一致称赞，很好地帮助男性解决男科问题，致力于打造好洛阳男科医院，医生坐诊时间：早上8：00——晚上20：00，节假日正常出诊，欢迎广大男性患者前来检查治疗。